平成30年度 こころの健康講演会・こころの健康パネル展

公開日 2018年07月06日

最終更新日 2018年07月09日

●こころの健康講演会

 テーマ
「中年期は人生のまがりかど!?考え方次第でどうにでもなる!」
~認知行動療法をとりいれ、ラクに生きよう~

講師:仲本 晴男 先生 (田崎病院 院長 精神科医師)
日にち
第1回 9月19日(水)★認知行動療法とは?
第2回10月17日(水)★認知行動療法のすすめかた
時間:午後7時~午後9時 (受付 午後6時半~)
場所:浦添市保健相談センター 2階大ホール
参加費:無料
予約:不要(当日、お気軽におこしください)
興味のある方は、どなたでも参加できます。

中年期はライフイベントが多く、様々な変化に心が揺れ動く世代です。認知行動療法について学び、ラクな気持ちで自分らしく豊かな人生を送りませんか?講師の仲本先生は認知行動療法を中心としたうつ病デイケアを全国に先がけて実施し、多くの実績を挙げてこられました。そのノウハウを教えていただきます。
仲本先生のお話を聞けば、気持ちがラクになるヒントがもらえるはず!

皆さまのご参加をお待ちしております。
チラシはこちらをクリックしてください・・・[PDF:151KB]

●こころの健康パネル展

日時:平成30年9月3日(月)~平成30年9月14日(金)午前8時30分~午後5時まで
場所:浦添市役所 1階展示ホール銀行ATM前

ストレスやストレスを感じやすい認知の説明、リラックス法、自殺を考えている方への対応法、相談窓口の紹介を行います。皆さまのお越しをお待ちしております。

※9月10日は世界自殺予防デー
※9月10日~9月16日は自殺予防週間です。

お問い合わせ

福祉健康部 健康づくり課
住所:〒901-2103 沖縄県浦添市仲間一丁目8番1号(浦添市保健相談センター内)
TEL:098-875-2100(直通)
FAX:098-875-1579

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