【参加者募集】減塩料理教室を開催します

公開日 2019年12月23日

最終更新日 2019年12月23日

減塩料理写真(H28)(過去の減塩料理教室で作った料理)

減塩料理教室の参加者募集!

 塩分を適量に減らしながら、美味しく作るにはちょっとしたコツがいります。

 手軽な減塩の方法や調理のポイントを栄養士がわかりやすくお伝えします。

 料理初心者の方もお気軽にお申込みください。

 

【日時】令和2年1月30日(木)10:00~12:30

【場所】浦添市保健相談センター 2階 調理実習室

【対象】高血圧、糖尿病、慢性腎臓病などで減塩が必要な方とその家族

(いずれも浦添市民)

【定員】15人

【参加費】無料

【持参物】エプロン 三角巾 手拭きタオル 筆記用具

【内容】・減塩についてのお話し

    ・調理実習(1食あたり塩分2g未満のメニュー)

      鶏のから揚げねぎ酢あんかけ 青菜のお浸し

      まいたけととろろ昆布のすまし汁

【申込み】浦添市保健相談センターまでお電話でお申し込みください

   TEL 098-875-2100

*申込み後キャンセルする場合は、前日までに必ず連絡をお願いします

 

減塩料理教室ちらし[PDF:197KB]

お問い合わせ

福祉健康部 健康づくり課
住所:〒901-2103 沖縄県浦添市仲間一丁目8番1号(浦添市保健相談センター内)
TEL:098-875-2100(健康対策係、健診係、予防係)
FAX:098-875-1579

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