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  <title>健康・予防 | 浦添市</title>
  <updated>2026-06-11T15:19:26+09:00</updated>
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    <title>浦添市CKD・糖尿病性腎症対策講演会のご案内（医療関係者向け）～うらそえ腎腎プロジェクト～</title>
    <updated>2026-06-11T15:19:26+09:00</updated>
    <summary type="html">
      <![CDATA[&nbsp; 浦添市医師会とともに、CKD（慢性腎臓病）重症化による人工透析を防ぐことを目的に、「うらそえ腎腎プロジェクト」に取り組んでおります。プロジェクトの一環としまして、CKD・糖尿病性腎症対策講演会を開催いたします。

　浦添総合病院 腎臓内科部長の北村 謙先生を座長に、浦添総合病院 循環器内科部長 知念 敏也先生のご講演やプロジェクトの経過報告がございます。多くの先生方、医療機関スタッフの皆様のお越しを心よりお待ちしております。

※ 日本医師会生涯教育講座：1.0単位（CCコード：73慢性疾患・複合疾患の管理・82生活習慣）、沖縄県地域糖尿病療養指導士認定更新のための研修単位：１.0単位を取得できます。

お申込み：　●Zoomにてご参加の場合 →&nbsp;QRコードにて

　　　　　　●会場にてご参加の場合 → ご案内状裏面をご記入の上、Fax送信をお願い申し上げます。

浦添市CKD・糖尿病性腎症対策講演会ご案内状



うらそえ腎腎プロジェクト関連記事

うらそえ腎腎プロジェクトとは？

CKDシールについて
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    <title>R8年度版　浦添市子育て支援情報誌「てだこいく」の発行について</title>
    <updated>2026-06-09T16:21:36+09:00</updated>
    <summary type="html">
      <![CDATA[令和8年5月から令和８年度版　浦添市子育て支援情報誌「てだこいく」配布しています

※冊子は親子健康手帳交付時に配布しています。

浦添市子育て支援情報誌「てだこいく」（PDF版）

１．表紙、INDEX[PDF：3.98MB]

２．子育て特集、こどもの安全防災[PDF：7.08MB]

３．妊娠がわかったら[PDF：924KB]

４．赤ちゃんが生まれたら[PDF：1.17MB]

５． 障がいのあるお子さんのために[PDF：825KB]

６．お子さんの健康[PDF：1.06MB]

７．保育園・認定こども園・地域型保育事業所[PDF：913KB]

８．子育てサポート・子育て相談[PDF：1.45MB]

９．公園一覧[PDF：3.37MB]

&nbsp;

電子書籍版について

浦添市子育て支援情報誌「てだこいく」の電子書籍版もぜひご活用ください。

https://www.scinex.co.jp/wagamachi/loco/47208_kosodate/dl_pc.html

⇦てだこいく　電子書籍版QRコード
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    <title>令和８年度　こどもの定期予防接種のご案内</title>
    <updated>2025-04-01T09:00:00+09:00</updated>
    <summary type="html">
      <![CDATA[令和８年度 こどもの定期予防接種のご案内

生後２か月から定期予防接種がはじまります。

予防接種とは

　予防接種の役割は、「ワクチン」とよばれる「免疫をつくる種(たね)」を注射したり皮膚につけたりして意図的に体内に病原菌を取り込み、その病気に対する免疫力をつくるものです。

&nbsp;

定期接種と任意接種

・定期接種とは、予防接種法によって対象疾病、対象者及び接種期間などが定められたもので、公費負担で受けることができます(対象年齢を超えた場合は、原則、自己負担での接種になります)。

・任意接種とは、個人の希望により受ける予防接種で全額自己負担となります。

&nbsp;

定期接種の種類と対象月齢

各予防接種についての詳しい内容(予防する疾病や接種間隔、副反応など)は、添付してあるチラシをご確認ください。


	
		
			　予防接種名
			予防する病気
			　　　接種回数(標準的な接種間隔)
			
			対象年齢

			(標準的な接種時期)
			
		
		
			
			&nbsp;

			Ｂ型肝炎

			予診票
			
			Ｂ型肝炎
			
...]]>
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    <title>子宮頸がん予防ワクチン（HPVワクチン）のお知らせ</title>
    <updated>2025-04-01T09:00:00+09:00</updated>
    <summary type="html">
      <![CDATA[子宮頸がん予防ワクチン（HPVワクチン）のお知らせ



　子宮頸がん予防ワクチンについては、子宮頸がんの予防に一定の効果があることから、平成25年４月から予防接種法に基づく定期予防接種となりましたが、平成25年６月14日の厚生労働省の会議において、予防接種後にワクチンとの因果関係を否定できない痛みが続く事例があることが報告されたため、浦添市では国の方針に基づき、予診票の送付・積極的な接種勧奨を行っていませんでした。
　その後、厚生労働省で子宮頸がんワクチンの有効性および安全性に関する評価、接種後に生じた症状への対応、情報提供の取り組み等について議論が行われ、子宮頸がんワクチンの安全性について特段の懸念が認められないことが確認されました。また、接種による有効性が副反応のリスクを明らかに上回ることが認められ、積極的な通知を差し控えている状態を終了させることが妥当であるという旨の通知が厚生労働省から都道府県を通じて全国の市区町村に通知されたことを受け、子宮頸がんワクチンについて令和4年度から個別通知を再開することになりました。　

　リーフレット　及び　厚生労働省のホームページ　など...]]>
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    <title>令和８年度　帯状疱疹ワクチンの定期接種のご案内</title>
    <updated>2025-04-01T12:00:00+09:00</updated>
    <summary type="html">
      <![CDATA[2025（令和７）年４月から帯状疱疹ワクチンが定期接種になりました


帯状疱疹は、初めて水ぼうそうにかかった後、神経に潜伏感染しているウイルスが、加齢や疲労などの免疫力の低下によって再活性化して起こる皮膚の病気です。痛みと水ぶくれが帯状に現れることが主な症状です。



加齢がリスクとされ、患者数は50歳以上から増加し70代が最も多くなっています。

合併症として、皮膚の症状が治まったあとも神経の痛みが持続する「帯状疱疹後神経痛」があります。

令和８年度の対象者


	年度内（Ｒ８.４.１～Ｒ９.３.31）に65歳になる方
	60歳から64歳の方で、ヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能に日常生活がほとんど不可能な程度の障害がある方
	年度内（Ｒ８.４.１～Ｒ９.３.31）に、70歳・75歳・80歳・85歳・90歳・95歳・100歳になる方（Ｒ７～Ｒ11の５年間のみ）


　対象者の方（１.３.）にお送りしている封筒内容は下記の通りです。

〇帯状疱疹予防接種予診票（紛失・再発行の際にご使用ください）

〇帯状疱疹予防接種ちらし

〇帯状疱疹予防接種　説明書

〇帯状疱疹予防接...]]>
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    <title>高齢者肺炎球菌予防接種のお知らせ</title>
    <updated>2023-04-05T10:45:00+09:00</updated>
    <summary type="html">
      <![CDATA[接種日当日に６５歳の方が定期接種（一部公費助成）の対象となります。

　自費・公費問わず、過去に接種したことのある方は助成の対象になりません。

　浦添市では予防接種法に基づき、高齢者肺炎球菌予防接種の接種費用の一部公費助成を行っています。対象者（65歳の誕生日の翌月）に予診票を送付しておりますので、接種を受ける前に必ずご確認ください。

　※60～64歳未満の方で、心臓、腎臓または呼吸器の機能に日常生活が極度に制限される方、およびヒト免疫不全ウイルスにより免疫の機能に日常生活がほとんど不可能な程度の障害を有する方（おおむね身体障がい者手帳等級１級に相当する方）は、接種が必要か医師が判断したうえで、予診票の発行が可能です。その際は健康づくり課（098-875-2100）までお問い合せください。

　高齢者肺炎球菌予防接種は、主に個人予防目的のために行うものであることから、本人の希望により受けていただく予防接種です。接種を受ける前にかかりつけ医師と相談し、予防効果や副反応等について十分理解したうえで、希望する場合に受けてください。

※県外や離島、入所先の施設等で接種を希望する方は...]]>
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    <title>産後ケア事業について</title>
    <updated>2026-03-30T15:47:00+09:00</updated>
    <summary type="html">
      <![CDATA[対象者

浦添市内に住所を有する産後１年以内の母親及びその乳児で、産後ケアを必要とする方が対象となります。
※感染症にり患、もしくは入院加療の必要な方は除きます。

内容

助産師がご自宅を訪問、または、自身で市が委託する医療機関等に出向き、下記のケアを受けることができます。
・お母さんの心身の健康に関する相談
・乳房のケア（乳房マッサージを含む）
・赤ちゃんの発育や発達、授乳等の育児に関する相談　など

利用回数

訪問型・通所型・短期入所型を自由に組み合わせ、産婦1人に対し最大７回（短期入所型のみ上限２回）まで利用できます。
有効期間は、産後１年を迎える前日まで（お子さんの１歳のお誕生日の前日）となります。

【訪問型】
　利用者と日時を調整し、助産師等が利用者の居宅を訪問して保健指導やケアを行います（概ね３時間）。

【通所型】
　利用者が病院、診療所、助産所等に出向き、助産師等が産後ケアを行います。
　利用時間は1回あたり３時間もしくは６時間となります。
（６時間利用の場合は１食付き）

【短期入所型】
　利用者を短期入所（1泊２日）させ、助産師等が産後ケアを行うものです...]]>
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    <title>シニアのための栄養講座</title>
    <updated>2026-06-04T09:38:07+09:00</updated>
    <summary type="html">
      <![CDATA[健康長寿のカギ　～シニアのための栄養講座～

◇管理栄養士が地域の通いの場などに伺い、病気や介護を予防するための食事・生活習慣についてお話しします。

◇テーマは高血圧、たんぱく質の摂り方、物忘れ、骨粗しょう症など相談可能です。
　また、長寿健診の結果から地域の健康課題を分析し、講座に盛り込むことができます。

地域住民の健康増進にぜひご活用ください！

健康長寿のカギ　～シニアのための栄養講座～



&nbsp;
]]>
    </summary>
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    <title>簡単！健康！サッとごはん【いちおしレシピ】</title>
    <updated>2024-06-20T10:00:00+09:00</updated>
    <summary type="html">
      <![CDATA[

「広報うらそえ」で連載中の「サッとごはん」のレシピを紹介します！
レシピの詳細は画像をクリック！

✨NEW✨　料理名をクリックするとレシピページが開きます
　●焼いちゃうささみカツ

目次


	【レシピ動画公開中】作り方がわかる！おすすめレシピ
	【主食】ご飯・丼・麺など
	【主菜】肉・魚などメインのおかず
	【副菜】野菜・海藻・きのこなどサブのおかず
	【汁物】みそ汁・スープなど
	【デザート】簡単お菓子・子ども向けおやつなど
	【その他】ふりかけ・佃煮など


【レシピ動画公開中】作り方がわかる！おすすめレシピ

　　　　　　

【主食】ご飯・丼・麺など

　　　　　　　　　　　　　　　

【主菜】肉・魚などメインのおかず　✨NEW✨

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【副菜】野菜・海藻・きのこなどサブのおかず

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【汁物】みそ汁・スープなど

　　　　　　　　　　　　　　　

【デザート】簡単お菓子・子ども向けおやつなど

　　　　　　　　　　　　

【その...]]>
    </summary>
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    <title>6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です！</title>
    <updated>2024-05-28T00:00:00+09:00</updated>
    <summary type="html">
      <![CDATA[食育とは？

　食育とは、さまざまな経験を通じて、「食」に関する知識とバランスの良い「食」を選択する力を身につけ、健全な食生活を実践できる力を育むことです。
　生涯にわたって心もからだも健康でいきいきと過ごすために、こどもだけではなく、おとなにとっても「食育」は大切です。


いろいろな食育があります

朝ごはんを食べよう

朝日を浴び、朝食をとると、体内時計がリセットされ、一日の生活リズムが整います。
また、朝食を食べる習慣は、睡眠の質やこころの健康とも関係しています。
朝食を作る時間がないときは、「バナナ＋ヨーグルト」や「おにぎり＋野菜ジュース」といったメニューでもOK！
まずは、無理なく朝食を食べることを習慣にしましょう。


バランスよく食べよう

主食・主菜・副菜を組み合わせた食事をすると、バランスよく栄養素や食品をとることにつながります。
また、栄養バランスに配慮した食生活は、生活習慣病の予防や長寿とも関係しています。

《主食・主菜・副菜とは？》
主食：ご飯、パン、麺など。主に炭水化物の供給源となる。
主菜：魚、肉、卵、大豆製品など。主にたんぱく質の供給源となる。
...]]>
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